Group lessons schedule

 
ПН — 07.07
ВТ — 08.07
СР — 09.07
ЧТ — 10.07
ПТ — 11.07
СБ — 12.07
ВС — 13.07
07:30
УТРЕННЯЯ ГИМНАСТИКА
07:30
Дмитрий
KARATE-DO
07:30
Дмитрий
УТРЕННЯЯ ГИМНАСТИКА
07:30
Дмитрий
KARATE-DO
07:30
Дмитрий
УТРЕННЯЯ ГИМНАСТИКА
07:30
Дмитрий
11:00
STEP
LILIA
PILATES
11:00
функциональная тренировка
EVGENIA
BODY SCULPT
11:00
силовая тренировка
ALENA
FUNCTIONAL TRAINING
11:00
функциональная тренировка
ILSHAT
12:00
3D ЯГОДИЦЫ
12:00
3D ЯГОДИЦЫ
EVGENIA
STEP
12:00
LILIA
Test
12:00
Test
Test
Test
BASIC STEP
12:00
LILIA
FUNCTIONAL TRAINING
12:00
функциональная тренировка
EVGENIA
DANCE
12:00
растяжка + миофасциальное расслабление
ALENA
ABS + FLEX
12:00
ПРЕСС + ГИБКОСТЬ
ILSHAT
13:00
заголовок тренировки будет заглавными
13:00
заголовок тренировки будет как прописано в админке
Продолжительность аналогично описанию
Тренер аналогично описанию
STRETCH
13:00
растяжка
LILIA
CARDIO + ABS
13:00
кардио тренировка + пресс
LILIA
PILATES
13:00
растяжка + миофасциальное расслабление
LILIA
HEALTHY BACK
13:00
ЗДОРОВАЯ СПИНА
90 минут
EVGENIA
STRETCH
13:00
здоровая спина
ALENA
AQUA
13:00
пресс + гибкость
ILSHAT
14:00
HEALTHY BACK
14:00
ЗДОРОВАЯ СПИНА
EVGENIA
AQUA
14:00
для мышц тазового дна
LILIA
AQUA
14:00
LILIA
AQUA
14:00
здоровая спина
LILIA
HEALTHY BACK
здоровая спина
Евгения
AQUA
Ильшат
18:00
TOTAL BODY WORKOUT
18:00
силовая тренировка
ILSHAT
AQUA
18:00
пресс + гибкость
ALENA
FUNCTIONAL TRAINING
18:00
функциональная тренировка
ILSHAT
TRX
18:00
Studio 2
студия 2
ALENA
CARDIO + FUNCTIONAL TRAINING
18:00
LILIA
LILIA
19:00
HEALTHY BACK
19:00
ЗДОРОВАЯ СПИНА
ILSHAT
ABS + STRETCH
19:00
ПРЕСС + РАСТЯЖКА
ALENA
STRETCH
19:00
растяжка
ILSHAT
STRETCH + МФР
19:00
миофасциальное расслабление
ALENA
STRETCH
19:00
растяжка
LILIA
20:00
TRX
20:00
Studio 2
студия 2
ILSHAT
POWER BODY + ABS
20:00
пресс + растяжка
ALENA
AQUA
20:00
ILSHAT
BODY SCULPT
20:00
силовая тренировка
ALENA